Buah Kiwi kegemaran Aina

Aina suka makan buah kiwi.Kalau boleh dia nak habiskan buah kiwi tu hari tu juga.Sedap katanya.Memang pun sedap.Harganya boleh tahan juga.Expecially buah kiwi 'Gold'.So, kena beli buah kiwi 'Green' untuk aina sebab nak topup balik dalam fridge.Sebab hari tu aina dah kira,buah kiwi yang balance 2 simpan untuknya.Tapi entah cammane aku dah makan sebiji semalam...
Manfaat Buah Kiwi

Fakta yang ingin dikongsi keistimewaan makan buah kiwi:
  1. Mestilah baik untuk kesihatan sebab ada banyak kandungan nutrisi dan sesuai untuk diet sihat.
  2. Makan 2 biji sehari dah cukup untuk kandungan nutrisi yang diperlukan oleh badan kita.
  3. Dah tentu sedap walaupun ada rasa masam-masam.
  4. 2 kali ganda jumlah Vitamin C berbanding buah Oren.
  5. Sesuai untuk Ibu yang hamil tau. Sebab ia mengandungi Asid Folik untuk perkembangan otak bayi.
  6. Mengandungi potassium yang sama dengan pisang.
  7. Ada anti-aging.
  8. Mengandungi serat, Vitamin E (jantung dan antioksidan).
  9. Dapat mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan penyakit untuk jangka masa panjang seperti radang sendi,barah,penyakit jantung,kencing manis dan masalah berat badan.
  10. Sesuai dimakan sebagai snek.
Sumber :Berita Harian Online

Banyakkan keistimewaan makan buah kiwi. Jadi lepas ni kita makan buah kiwi je lah.


Salam Sayang
~Azlea~

Comments

  1. eiqa pun suka buah kiwi.!! sangatt.!! :D
    Lama tak makannn

    ReplyDelete
    Replies
    1. Samalah ngan akak eiqa.akak selalu beli yg hijau yang gold mahal.

      Delete
  2. mak niesa suka mkn buah kiwi..sedap cuma xrajin nk kupas kulit dia..hihi

    ReplyDelete
    Replies
    1. memang leceh kupas lukit kiwi ni niesa.

      Delete
    2. tu la kan..niesa kalau mak kupas niesa tlg mkn je..hihi

      Delete
  3. jarang makan kiwi ni... suka epal hijau... nanti nak carilah...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

KRAFTANGAN DARIPADA BATANG AISKRIM

Bila Hati Tersentap !!!

DIY BOTOL PLASTIK