Posts

Showing posts from October 26, 2013

Buah Kiwi kegemaran Aina

Image
Aina suka makan buah kiwi.Kalau boleh dia nak habiskan buah kiwi tu hari tu juga.Sedap katanya.Memang pun sedap.Harganya boleh tahan juga.Expecially buah kiwi 'Gold'.So, kena beli buah kiwi 'Green' untuk aina sebab nak topup balik dalam fridge.Sebab hari tu aina dah kira,buah kiwi yang balance 2 simpan untuknya.Tapi entah cammane aku dah makan sebiji semalam...
Fakta yang ingin dikongsi keistimewaan makan buah kiwi: Mestilah baik untuk kesihatan sebab ada banyak kandungan nutrisi dan sesuai untuk diet sihat.Makan 2 biji sehari dah cukup untuk kandungan nutrisi yang diperlukan oleh badan kita.Dah tentu sedap walaupun ada rasa masam-masam.2 kali ganda jumlah Vitamin C berbanding buah Oren.Sesuai untuk Ibu yang hamil tau. Sebab ia mengandungi Asid Folik untuk perkembangan otak bayi.Mengandungi potassium yang sama dengan pisang.Ada anti-aging.Mengandungi serat, Vitamin E (jantung dan antioksidan).Dapat mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan penyakit untuk jangka mas…